Kokosová voda je vytvorená prírodou pomocou palmových stromov absorbujúc dažďovú vodu. Vzniká unikátnou filtračnou schopnosťou vlákien kokosového orecha počas pomalého a dlhého procesu prepúšťať len vzácne živiny a čistú vodu a vylúčiť všetky baktérie a kontaminanty. Obsahuje také minerály a vitamíny, ktoré majú vysokú nutričnú hodnotu pre ľudské zdravie. Naša kokosová voda je výnimočná tým, že je z mladých zelených orechov a nie zo starých dozretých. Mladé zelené kokosové orechy majú o niečo vyššie nutričné hodnoty a neobsahujú skoro žiaden tuk ako dozreté kokosové orechy.
Má vysoký obsah draslíka
Najvzácnejšou vlastnosťou je najvyšší obsah draslíka zo všetkých nápojov (má lepšiu hydratáciu ako fitness nápoje). Draslík spolu so sodíkom pomáhajú v regulácii telesných tekutín. Čím viac sodíka telo prijme, tým viac draslíka je potrebné aby neutralizoval účinky vyššieho príjmu sodíka. Draslík je nevyhnutný pre fungovanie nervového systému, ku kontrakciám svalov, k produkciu proteínov a glykogénu ale aj pre zásobenie svalov energiou.
Kokosová voda
Obsahuje najviac elektrolytov, ktoré nikde inde v prírode nenájdete. A to všetko bez pridaných cukrov a tak hladinu cukru v krvi zdvihne len nepatrne. Kokosová voda je nízkokalorický ochranný nápoj, ktorý má iba 19kcal na 100ml, čo je veľmi prospešné pre udržanie štíhlej postavy.
Je Naj organický izotonický nápoj
Čo to znamená? Koncentrácia látok rozpustených je rovnaká ako v krvi. To je dôvod, prečo telo nemôže rýchlo hydratovať sám seba (iba príjmom vody) v prípade straty tekutín alebo dehydratáciou. Z tohto dôvodu kokosová voda je ideálnym prírodným športovým nápojom. Športové nápoje slúžia nielen na doplnenie tekutín počas alebo po športe, ale v prvom rade poskytnú telu správne množstvo elektrolytov (minerálov), ktoré sú nevyhnutné pre reguláciu rovnováhy tekutín v bunkách. Športové nápoje väčšinou obsahujú pridané, rafinované cukry a náhradné sladidlá, kým kokosová voda je 100% prírodná. Ak telu dodáme iba vodu bez potrebných elektrolytov, hydratácia neprebehne ale je veľká pavdepodobnosť tzv. otravy vodou, ktorá sa stane v prípade, keď sa prijme príliš veľa vody, zatiaľ čo v tele mimo buniek je nedostatok elektrolytov a solí. Tekutina ktorá obsahuje príliš málo solí a minerálov preniká do buniek pomocou osmózy čo ich napučí, pričom bunky stratia veľa draslíka. V lepšom prípade to má za následok len svalové kŕče ale sú známe aj vážnejšie následky. Energetické nápoje majú opodstatnené svoje použitie, ale ich nevýhodou je, že väčšinou obsahujú neprírodné cukry a minerálne látky ktoré boli dodatočne pridané a sú to často plné chemických látok ako sú farbivá a aromatické prísady. Za cenu týchto nápojov si môžete kúpiť aj oveľa zdravšiu alternatívu - COCO juice
Aké prínosy má kokosová voda pre vaše zdravie:
- podporuje látkovú výmenu a premenu
- detoxikuje a pôsobí proti vírusom
- odkysluje organizmus
- vyčistí zažívací trakt
- pomáha ľahšie ovládať cukrovku
- pomáha udržiavať správnu pH hodnotu
- podporí vaše telo v boji proti vírusom (herpes, chrípka, AIDS, atď.)
- posilňuje imunitný systém
- znižuje riziko vzniku rakoviny
- posilňuje vnútornú rovnováhu
- vyrovná duševné výkyvy
- prečistí obličky a močový mechúr
- znižuje účinky stresu
- pomáha pri infekcii a zápale močových ciest
- omladzuje telo a myseľ
- osvieži a podporí vitalitu
- zabráni tvorbe močových a obličkových kameňov
- pomáha rozkladať močové a obličkové kamene a vylúčiť prirodzenou cestou
- podporuje zdravie srdca
- napraví zlý krvný obeh
- zabraňuje zápche
- podporuje metabolizmus a chudnutie
- je vhodná pre akúkoľvek diétu
- zvýši energiu - fyzický aj psychickú
- pomáha pri redukcii hmotnosti
- podporí svalovú výkonnosť
- perfektne hydratuje, udržuje telo v pohode a pri správnej teplote
- napomáha prísunu živín a kyslíka do buniek
- pohotovo doplní potrebnú výživu a tekutinu po fyzickom výkone
- vhodný nápoj pre všetkých športovcov
- najzdravší prírodný izotonický nápoj
- má omladzujúce účinky na pokožku, nechty a vlasy
- účinná pri črevnej chrípke
VÝHODY KOKOSOVEJ VODY COCO JUICE
Je to osviežujúcim nápojom, ktorý spoľahlivo porazí smäd aj v tropických oblastiach, kde sa ľudia viac potia a tým pádom strácajú veľa vody a iné pre zdravie prospešné a potrebné minerály a vitamíny. Pitím tieto minerály a vitamíny vieme telu dodať. Výskumné štúdie preukázali, že cytokiníny majú významné protistárnuce, antikarcinogénne a antitrombotické účinky. V tropických oblastiach kokosová voda je bežne podávaná pacientom s hnačkami, kým u nás pre tento účel sa používa infúzia. Avšak na rozdiel od obyčajných infúznych roztokov má veľmi vysoký obsah sodíka, chloridov a aminokyselín ale nízky obsah cukrov. Obsahuje mnoho prírodných bioaktívnych enzýmov, ktoré pomáhajú pri trávení a metabolizme. Má oveľa lepšie zloženie minerálov, ako vápnik, železo, mangán, horčík a zinok, ako niektoré ovocie, napríklad pomaranč. Je veľmi dobrým zdrojom komplexu B vitamínov ako riboflavín, niacín, tiamín, pyridoxín a foláty. Príjem týchto vitamínov je veľmi dôležitý, nakoľko ich ľudské telo nevie sám vyprodukovať. Obsahuje veľmi dobrý pomer elektrolytov draslíka. 100ml kokosová voda obsahuje 250g draslíka a 105g sodíka. Tieto elektrolyty napomáhajú doplniť organizmus potrebnými minerálmi počas hnačky. Obsahuje aj malé množstvo vitamínu C - 2,4g.
Všetky informácie redakcii poskytla stránka www.cocojuice.sk. Coco Juice si môžete pridať aj na Facebooku.
